¿Qués es la adolescencia? Período de la vida de la persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta, momento en que se ha completado el desarrollo del organismo.

Si estas en este periodo de tu vida y experimentas, sientes o crees:

-Sientes no tener esperanza de futuro (creer que las cosas nunca mejorarán o que nada cambiará).

-Crees tener baja autoestima (sentirse inferior, sentir vergüenza, culpa, odio a uno mismo).

-Estas experimentando cambios en los hábitos en la alimentación (pérdida de apetito o de peso, o lo contrario, comer en exceso).

-Cambio en los patrones de sueño (insomnio, a menudo con despertar temprano, o dormir demasiado, pesadillas).

-Cambio de personalidad (triste, retraído, irritable, ansioso, cansado, indeciso, apático).

-Cambio de comportamiento (incapacidad para concentrarse en las tareas escolares).